去泰国做试管婴儿前，需要提前做好哪些准备？

做好去泰国做试管婴儿前的备孕工作是保障泰国IVF成功率的关键，不仅可以在比较短的时间内完成试管周期，还可以保障母婴的安全。接下来，由泰国试管专家针对夫妻双方去泰国做试管婴儿的准备工作进行科普。

1、做好身体检查

检查的项目：女性包括：①激素六项(抽血检查，不用空腹，月经第2-3天检查);②AMH(抗缪勒氏管激素，不用空腹，没有月经要求，任意时间可检查);③阴超(月经第2-3 天或者月经干净后检查);男性检查的项目为：精液的常规检查(禁欲2-5天)。如有特殊疾病还需要提交相关的检查报告。

2、在日常生活中合理备孕

卵子和精子的质量是生育下一代的关键，所以在去泰国做试管前，泰国试管专家提倡科学备孕，可为试管助力加分。例如夫妻双方先调养好身体和心理状态，改善卵巢功能，提高卵子的质量，以及提升精子活力，为科学的泰国试管周期奠定坚实的基础。

1)服用保健品：女性朋友可每天服用400-600mg辅酶Q10来延缓卵巢的衰老、提高卵子质量;男性则可以服用男宝胶囊提高精子活力，减少精子碎片率。

2)在饮食上：禁烟禁酒、少吃生冷、辛辣刺激性的食物，做到健康饮食、平衡营养，遵循少食多餐的原则，以清淡饮食为主，可多食用一些抗氧化的水果和高蛋白、高纤维、易消化的食物，如草莓、蓝莓、鸡蛋、牛奶、西兰花等，以及补充多种维生素、叶酸;减少或者不喝含咖啡因的饮料。

3)在生活作息上：适当锻炼身体，增强体质，坚持每天有氧运动半小时以上，比如慢跑、游泳或是瑜伽等都可以。这不仅可以帮助提高身体素质，还可使血液中含氧量增加，促进血氧循环，改善内分泌，缓解紧张情绪，从而为提升卵子和精子质量。同时，专家提倡规律作息，保持充足的睡眠，且调整心态、适当缓解压力、保持愉快的心情，以良好的身心状态去泰国做进入试管诊疗周期。

3、与泰国试管专家视频会诊、安排行程

这一步也是保障泰国试管周期顺利的关键所在。泰国试管专家根据客人的检查报告定IVF方案，并评估成功率和给予备孕指导。

与泰国试管专家远程视频会诊的时候，有翻译全程协助，保障沟通的顺畅，海外团队也会协助您在泰的吃住行等所有涉及到的事宜，您要做的就是根据专家制定的行程去泰国开展试管周期即可。